Запольская Юлия Игоревна

«Мои тренировки – это не только пилатес, это разумный подбор упражнений именно для Вашего тела, всех глубоких мышц и проблемных зон, кроме того, это составление специальной фитнес-программы тренировки и анкеты именно для Вас и соответственно Вашим обхватным размерам, уровню Вашего физического состояния и подготовленности.Также составляю рацион питания и диету, учитывая Ваши проблемы со здоровьем. Моя Авторская методика «Худей с умом» (эффективная программа похудения) – это целый комплекс мероприятий, в том числе и психологических, это постепенное нахождение гармонии духа, тела и разума».