Ассоциация преподавателей и тренеров физической культуры и спорта ФКС Вершина

Ассоциация преподавателей и тренеров ФКС «Вершина» - есть организацией, которая объединяет специалистов в области физической культуры и спорта. Главной целью Организации - есть удовлетворение социальных, спортивных, моральных интересов общественности и развития физической культуры и спорта. Мы ориентированы на достижение высоких спортивных результатов!

«Ассоциация ФКС «Вершина» включает в себя предварительную функциональную подготовку.

В такую подготовку входят:

1. Аэробная нагрузка приводит к уменьшению лишнего веса т.е сжигание подкожной жировой клетчатки, развивает выносливость сердечно-сосудистой системы и служит профилактикой стресса;
2. Анаэробная нагрузка (силовая) помогает подтянуть мышцы и создать упругие формы;
3. Правильное питание направленно на коррекцию веса;
4. Правильно и специально подобранные классы или упражнения, режимы тренировок в зависимости на каком этапе физической подготовленности находится человек, помогут удовлетворить желания клиентов получить максимальный результат.

Фехтовальный клуб «Вершина»

1. Фехтование – это олимпийский вид спорта, один из видов единоборства, в котором используется спортивное оружие. Умение владеть оружием позволяет уравнять в силах людей разной физической подготовленности и комплекции.
2. Начальное обучение фехтованию на шпагах и саблях.
3. Повышение спортивного мастерства.
4. Соревновательная деятельность.
5. Всестороннее развитие личности.