Мы используем файлы-cookie для того, чтобы предоставить Вам больше возможностей при использовании сайта SPORTY.UA
Популярные виды:
Парковка
Душ
Массаж
Камера хранения
Диетолог
Спорт-бар
Зона отдыха
В современном мире большинство людей жалуются на ухудшение самочувствия и хронические болезни. Они просто упускают основные законы природы. А в природе все рационально, все что не используется - отмирает, все что регулярно задействовано - развивается. Вот так и мы, окружив себя комфортом, рационализировав наш быт и работу, все больше сидим и все меньше двигаемся.
Мы совсем забыли, что наше тело создано для движения, а не для сидения. Нам больше не нужно заниматься охотой, собирательством, чтобы обеспечить себя едой. Нам не нужно убегать от хищников, мы окружили себя комфортом, а комфорт, к сожалению, порождает деградацию, недостаток движения, ухудшает работу всех систем организма: сердечнососудистой, нервной, гормональной и т.д.
В теле начинают развиваться застойные процессы, которые ухудшают нашу жизнь, поэтому и говорят: "Что жизнь - это движение". Если хочешь иметь здоровые ноги, двигай ими. Хочешь иметь здоровые руки, нагружай их и т.д.
Поэтому если вы живете в современном мире и Вам не нужно добывать пищу охотой или собирательством и на Вас не нападают дикие хищники, то регулярные тренировки Вам просто необходимы.
Благодаря нашим тренировкам в фитнес-клубе Каста, Вы компенсируете недостаток движения, Ваше тело получит долгожданную, правильную и приятную нагрузку, и Ваше самочувствие улучшится.
Регулярные кардио нагрузки укрепят Вашу сердечнососудистую систему и опорно-двигательный аппарат. Силовые нагрузки и функциональный тренинг укрепят Ваши мышцы, связки, суставы и характер. Единоборства придадут уверенности в себе и поддержат бойцовский дух. Групповые занятия по фитнесу помогут Вам откорректировать вес и обрести красивое стройное тело. У нас в фитнес-клубе вы найдете себе занятие по душе.
Есть как групповые так и индивидуальные тренировки, наши опытные тренеры помогут Вам подобрать нагрузку и составить программу необходимую именно для Вас. Есть тренировки как для взрослых так и для детей, как для мужчин так и для женщин. Активные, динамичные и спокойные. Регулярные тренировки укрепят Вашу нервную систему и помогут легче справляться с ежедневным стрессом. Ваше самочувствие, настроение и качество жизни с каждым днем будут улучшаться.
До встречи в фитнес-клубе Каста!
5 из 5
Каста, спасибо вам! Реально качественный клуб, с условиями и хорошими педагогами!
после пилатеса сразу в зал - попку качать))) процесс уже налажен и мне нравится, а еще больше нравится результат!))
Тхэквондо - новый вид спорта для меня и я начал с нуля, но коллектив меня принял, вдохновил меня и я решил здесь задержаться. Уже сейчас тренер ставит меняя в спаринги и обучение стало еще более интересным.
Рабочее время:
Телефоны:
E-mail:
Оставьте ваши контактные данные и менеджер свяжется с Вами в удобное для Вас время:
Нет аккаунта? Зарегистрироваться
Нет аккаунта?