Школа боевых искусств "Tien Mao"

В школе Тьен Мао (Небесный Кот), изучаются внешние и внутренние направления боевых искусств. Из внешних - тайский бокс и гун фу стиля Кота, из внутренних - тайцзи цюань стиля Ян и цигун. Обучение в школе состоит из восьми ступеней.

На первом этапе изучается тайский бокс. Эта техника является фундаментом силовой подготовки и ударной техники. Ученик изучает техники перемещений, ударную технику ног, рук, коленей, локтей и технику захватов. Вырабатывая силу и выносливость.

На втором этапе обучения ученик знакомится с базовой техникой гун фу. Изучаются позиции ног и перемещения в этих позициях, защитные движения руками и дополнительная техника ударов ног и рук, начальная боевая техника гун фу Кота. А так же ознакомление с Цигун, предназначенным для укрепления внутренней структуры тела и улучшения боевых качеств техник гун фу.

На третьем этапе ученик знакомится с основами тайцзи цюань стиля Ян. Изучаются движения ног и рук, начальные формы, вырабатывается умение слушать внутренние движения тела. Нарабатывается плавность, текучесть движений, расслабленность тела и спокойное состояние ума.

Четвертый этап включает в себя изучение базового цигун. На этом этапе мы учимся расслабляться физически и эмоционально, учимся слушать свое тело, ощущать движение внутренних энергий. Укрепляем тело, ум и дух.

На пятом этапе продолжаем изучение гун фу Кота. Осваиваем восемь форм и учимся свободно применять технику в бою. Вырабатываются быстрые, мощные движения, как защитные, так и атакующие. Улучшение мышечной силы ли, в следствии чего – повышение внутренней энергии ци.

Шестой этап – это углубленное изучение тайцзи цюань стиля Ян. Изучение форм и соединение движений с внутренним потоком энергий. Парная работа и умение применять технику в бою.

На седьмом этапе изучаем систему цигун – Бессмертное Дао. Это сугубо внутренняя практика направленная на всестороннее развитие человека. Приобретение крепкого здоровья, внутренней гармонии, расширение сознания и приобретение долголетия.

Восьмая ступень – формирование стиля Небесный Кот. Стиль Небесный Кот - сплавление выше указанных техник в единый свободный поток действий и мыслей, который не имеет ярко выраженной формы. Это соединение беспрерывной внутренне-наполненной текучести тайцзи цюань с мощью движений гун фу Кота, дополненной техникой тайского бокса, которая выражается в умении гармонично работать в ближнем-клинчевом бою. Помимо боевых навыков, человек в процессе обучения развивает свои моральные и духовные качества. Без которых вся боевая техника не имеет внутренней целостности и становится попросту грубой силой.