Мы используем файлы-cookie для того, чтобы предоставить Вам больше возможностей при использовании сайта SPORTY.UA
Популярные виды:
Парковка
Камера хранения
Хатха йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм — асан (поз физического тела), пранаям (дыхательных практик), мудр и бандх (упражнений по управлению внутренними энергиями).
Хатха йога не только может быть самостоятельным и полноценным путем самосовершенствования, но и является очень желательным базисом для высших йоговских практик.
Но очень важно понимать, что Хатха-йога – это не лечебная гимнастика. Здоровье тела – это не цель Хатха-йоги. Здоровье – это естественное состояние организма, которое возвращается и удерживается вследствие практики физической йоги.
Подробнее о том как хатха-йога влияет на здоровье человека Вы можете узнать, посетив нашу студию Йоги.
4.4 из 5
Йога способна влечь, радовать и приносить счастье))) Чего я вообще удивилась, когда депрессия полностью прошла после тренировок)))
Дизлайк, не понравилось, от слова вообще(((
Пилатес стал очень важной частью моей жизни, посещаю все тренировки и ничего не пропускаю. Хорошо общаюсь со всей группой, настроение положительное.
Не дорого, при этом весьма атмосферные тренировки. Тренер достаточно опытный, хорошо преподает йогу. Мне нравится, а что необходимо еще? Советую.
Воздушной йогой занимаюсь второй месяц, ранее была простая йога. Тренировки интересные, содержательные, можно расслабиться и подумать о многом.
Воздушная йога стала моим любимым увлечением, здесь я отдыхаю от городской суеты и могу расслабиться. Три тренировки в неделю мне хватает, спасибо группе и тренеру!
Всем йогистам настоятельно рекомендую попробовать воздушную йогу, это того стоит. Сразу будет немного непривычно, но со временем этот вид йоги принесет только положительные эмоции.
А мне вообще не понравился стиль преподавания и рассказа тренера. Как-то скучно, плюс на самих занятиях нет энергетики и связи. Мне не понравилось!
Хорошие тренеры, уютный зал, оборудованный всех необходимым. Инструктор Екатерина - очень грамотная, доступно все объясняет. Хочется снова и снова возвращаться сюда.
Лучшие специалисты в городе. Большие профессионалы своего дела. Уютная, душевная атмосфера. Чисто, тепло зимой, прохладно летом. Есть и для детей и для взрослых группы
Рабочее время:
Телефоны:
Оставьте ваши контактные данные и менеджер свяжется с Вами в удобное для Вас время:
Нет аккаунта? Зарегистрироваться
Нет аккаунта?