Фолитарчук Татьяна

Персональные и групповые тренировки по растяжке. Зал недалёко от метро Золотые ворота и Университет. Возможны тренировки на дому в этом районе.

Программы: «Гибкость&Мобильность», «Гибкая сила», «Шпагат», «Балетное тело», «Бодиворк» (только в формате персональной тренировки).

В зависимости от цели, развиваем силу, гибкость, подвижность, нервномышечный контроль. 

Для всех, кто хочет улучшить подвижность грудного отдела позвоночника, плеч, тазобедренного суставов; улучшить осанку и симметрию, снять мышечное напряжение и в целом расслабиться, почувствовать своё тело подтянутым, гибким и подвижным.