Студия Самадева

Да-да, погоджуся з Мариною, після роботи йога допомагає найкраще - я дійсно відпочиваю и отримує насолодженння від кожного тренування. Ціна влаштовує, всім рекомендую.

В этой студии впервые познакомилась с йогой. Результат после практики почувствовала сразу, появилось приятное расслабление после рабочего дня, улучшились настроение и сон. На Нади йоге научилась правильно дышать и не зацикливаться на неприятных мыслях. Студия находится в центре Киева, в пешей доступности от ст.м. «Золотые Ворота», также в наличии коврики для занятий, что очень удобно (нет необходимости носить с собой).

Хорошие практики, отлично адаптированы для современных людей, подходят для разного роста и подготовки. Различные направления позволяют подобрать что-то для себя. Особенно хорошо занятия заходят после работы, когда нужно снять напряжение и стресс, при этом отдохнуть.

Отличные практики расслабления ума и тела, особенно после рабочего дня. Мне очень помогли занятия по Самадева йоге и Нади йоге когда не было тонуса и энергии работать, избавится от напряжений и стресса, сейчас помогают поддерживать хорошее состояние и положительный заряд ;)